Las mejores maneras de hacer entrenamiento de realidad virtual y ponerme en forma

VR es una forma abreviada de realidad virtual. La realidad virtual está esencialmente asociada con órganos sensoriales como el sentido de la audición, la vista y el tacto. Por ejemplo, si estamos utilizando equipos de realidad virtual, por lo que afectará nuestra energía en ambos sentidos.mi. mental y físicamente. Si estamos usando nuestra energía, significa que estamos quemando calorías, o estamos disfrutando, lo que significa que estamos trabajando. Un individuo que está utilizando dispositivos VR puede ver el mundo de manera diferente, y uno puede vincularse con rasgos virtuales. VR parece un desafío que se hace para que las personas observen el mundo de manera realista. Las cosas artificiales serían como el sonido genuino, el acto genuino y se sienten reales. A través de la realidad virtual, las personas se dedican a participar en diversas actividades para que se beneficien de ello.

Entrenamiento a través de VR

El entrenamiento de VR se puede hacer a través de diferentes juegos en los que una persona se dará cuenta a medida que sucede en la realidad, pero esa no es una historia real. Por ejemplo, tienes una pantalla frente a ti, y debes correr rápido mientras corres en el maratón y solo tienes que ganar, por lo que tendrás que usar tu energía máxima. La energía se usa incluso si estás jugando. Hay diferentes juegos a través de los cuales puedes hacer ejercicio sin unirte a un gimnasio. VR ofrece un enfoque protegido y práctico para preparar a las personas sin el peligro de lesiones o ningún daño a equipos costosos.

Aplicaciones disponibles para el entrenamiento

Hay varias aplicaciones disponibles en línea para el entrenamiento. Pocos se dan a continuación:

• Beat Sabre
• Box VR
• Sentadillas calientes
• Vector sprint
• Holodance
• Baile central
• La emoción de la pelea

El entrenamiento para algunas aplicaciones se explica a continuación:

Beat Sabre

Es la aplicación VR más convencional y ahora muy popular entre las personas que están dispuestas a entrenar utilizando aplicaciones de realidad virtual. Este juego se trata de oscilar espadas en bloques de aleteo con el ritmo de la música. Se ha vuelto muy adictivo para muchas personas. Tiene varios niveles de problemas. Aumentar estos niveles dará como resultado una mayor pérdida de calorías.

https: // beatsaber.comunicarse

Box VR

Box VR implica golpear y vencer entre los jugadores, incluso ellos se perspiran al involucrarse en él. Se perderán muchas calorías y conducirá a la aptitud física. También hay otros juegos de boxeo de realidad virtual llamado Sound Boxing, el puño más rápido y la liga nocaut, etc.

• https: // fitxr.comunicarse
• https: // almacenar.vapor accionado.com/app/641960/boxvr/
• https: // almacenar.estación de juegos.com/en-us/producto/up4262-cusa14578_00-000000000000000001

Sentadillas calientes

Es un juego de realidad virtual muy sorprendente en el que una persona tiene que hacer sentadillas y pararse a través de una barrera virtual y aferrarse a una sentadilla hasta entonces él/ella llega al lado opuesto. El uso de energía mientras juega este juego es equivalente a jugar al tenis.

https: // almacenar.vapor accionado.com/app/553590/hot_squat/

Vector sprint

El vector de sprint fue una de las más pronto aplicaciones de acondicionamiento físico de realidad virtual. Esta aplicación se ha trabajado para brindar a los clientes un método extraordinario para moverse en VR sin dolencias de movimiento o una inclinación enfermo. Este juego utiliza el balanceo de los brazos, la escalada y la mecánica de deslizamiento. Se ha demostrado un gran ejercicio de acondicionamiento físico a través de la realidad virtual.

• https: // almacenar.vapor accionado.com/app/590690/sprint_vector/
• https: // almacenar.estación de juegos.COM/EN-US/PRODUCT/UP2292-CUSA09777_00-SV1RELEASE000001
• https: // www.ocultador.com/Experiences/Rift/1425858557493354/?locale = en_us

Holodance

Es un juego muy interesante en el que solo tienes que poner tus auriculares con música a todo volumen y canción de tu elección. Estarás bailando con los dragones en la pantalla y sentirás que estás en un club nocturno. Te sentirás mentalmente tranquilo y en forma corporal.

• https: // almacenar.vapor accionado.com/app/422860/holodance/
• http: // holodance-vr.comunicarse

Baile central:

Es la aplicación VR Fitness en la que tiene 32 bandas sonoras de melodía que se extienden desde los años 70 hasta el contorno actual. Cada melodía tiene ritmos fuertes para darte ejercicios vigorosos ideales de cuerpo completo. Solo tienes que ponerte tus zapatos de baile y un auricular.

https: // www.ocultador.com/Experiences/Quest/2453152771391571/?locale = en_us

La emoción de la pelea:

Es un juego de boxeo en el que puedes mover tu cuerpo golpeando y golpeando a un jugador, lo que lleva a quemar muchas calorías. Si juegas este juego, es seguro que vas a perder más de 450 calorías.

• https: // almacenar.vapor accionado.com/app/494150/the_thrill_of_the_fight__vr_boxing/
• https: // www.ocultador.com/Experiences/Quest/3008315795852749/?locale = en_us

Conclusión

La realidad virtual tiene un alcance futurista para la pérdida de peso y la aptitud entre las personas. Una hora de entrenamiento diario de realidad vr hace que sus cuerpos se pongan en forma. En estas aplicaciones de realidad virtual, se necesitan movimientos corporales, por lo tanto, tiene un gran impacto en la salud física de las personas, ya que todos sabemos que un cuerpo sano posee una mente sana. La investigación del Instituto de Salud y Ejercicio de Realidad Virtual (https: // vrHealth.Institute) ha concluido que la realidad virtual que hace ejercicio con el juego correcto puede consumir una gran cantidad de calorías que la mayoría de los ejercicios comprometidos en el gimnasio.